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從藥師角度解答保健食品過期後能否繼續食用的問題。說明不同劑型（錠劑、膠囊、魚油、益生菌等）的風險程度，強調變質成分可能引起的健康危害，並提供正確的保存方法與過期品處理建議。提醒民眾保健食品並非零食，過期後應果斷丟棄，避免因小失大。